حرکت ایرانی — بر محور دایره
یک برنامه بازگشت به تمرین رزمی در ۴۰ روز، برای کسی که سالها رزمیکاری کرده و میخواهد دوباره سفت و آماده شود. هر روز یک ویدیوی کامل و واقعی (حداقل ۲۰ دقیقه) که مستقیم داخل صفحه پخش میشود، بههمراه تمرکز ویژه روی تکنیک روز — تلفیقی از کونگفو، بوکس، مویتای، ورزش باستانی زورخانهای (شنا، میل، کباده) و کشتی پهلوانی ایرانی. هر روز را که تمام کردی، روز بعد باز میشود. روز ۴۰ آزمون نهایی است: شبیهسازی کامل یک مبارزه، ایستاده و در کلینچ.